El agua es el principal e imprescindible componente del cuerpo
humano. El cuerpo humano tiene un 75 % de agua al nacer y cerca del 60 %
en la edad adulta. El cerebro es 75% agua, la sangre es un 92% agua, los
huesos un 22% agua y los músculos un 75% agua. Beber la cantidad adecuada
de agua es vital para su salud. Usted se sorprenderá de los beneficios del
agua. ¿Por qué es tan importante beber agua?
- Evita que se sequen las
membranas mucosas (ojos, boca, nariz, etc.)
- Es el principal componente del cuerpo humano.
Más de 2/3 del cuerpo está compuesto por agua.
- Permite la absorción de
los nutrientes esenciales y el aporte de energía.
- Protege y lubrica las
articulaciones.
- Regula la temperatura
corporal.
- Facilita el riego
sanguíneo, la reproducción celular y el movimiento.
- Ayuda a la eficiente
eliminación de toxinas y desechos de los órganos internos.
- Mejora la función
digestiva.
